یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه غذایی سالم - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 07:31
261 -
  سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید
عصر شهروند- پزشکی- 61  ماه پیش - پنجشنبه 23 خرداد 1398، 12:17 47579690


 خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، - معده، کولون و رکتوم،


262 -
  سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید
افق نیوز- پزشکی- 61  ماه پیش - پنجشنبه 23 خرداد 1398، 12:05 47579530


خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، - معده، کولون و رکتوم، ...


263 -
  سندرم متابولیک؛ قاتل خاموش
زندگی آنلاین- پزشکی- 61  ماه پیش - چهارشنبه 22 خرداد 1398، 04:47 47564198


سندرم متابولیک شامل مجموعه ای از اختلالات متابولیک از جمله فشار خون بالا، چاقی خصوصاً چربی دور شکمی، تری گلیسیرید بالا، کاهش چربی خوب خون (HDL) و افزایش مقاومت به انسولین گفته می شود. ...


264 -
  راز طول عمر
اقتصاد 24- پزشکی- 61  ماه پیش - شنبه 18 خرداد 1398، 18:57 47526487


استفاده از غذای سالم که منجر به بهبود سلامت بدن می شود به عوامل متعددی بستگی دارد که برخی از آنها را بررسی می کنیم. نوشته راز طول عمر اولین بار در پایگاه خبری، - استفاده از غذای سالم که ...


265 -
  فرمول هایی برای طول عمر بیشتر با استفاده از غذا های سالم و مغذی
رویداد 24- پزشکی- 61  ماه پیش - شنبه 18 خرداد 1398، 18:46 47526395


استفاده از غذای سالم که منجر به بهبود سلامت بدن می شود به عوامل متعددی بستگی دارد که برخی از آن ها را بررسی می کنیم. - رویداد24 غذا های سالم علاوه بر آنکه به طور کامل وارد چرخه سوخت و ساز ...


266 -
  فرمول هایی برای طول عمر بیشتر با استفاده از غذاهای سالم و مغذی
سلامت نیوز- پزشکی- 61  ماه پیش - شنبه 18 خرداد 1398، 09:47 47519001


استفاده از غذای سالم که منجر به بهبود سلامت بدن می شود به عوامل متعددی بستگی دارد که برخی از آنها را بررسی می کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، - سلامت نیوز:استفاده ...


267 -
  توصیه های تغذیه ای برای روزه داران
آرمان کرمان- پزشکی- 61  ماه پیش - پنجشنبه 26 اردیبهشت 1398، 07:57 47300217


داشتن برنامه غذایی سالم و درست برای وعده های سحری و افطاری بسیار مهم است و یکی از مولفه های مهم این ماه تغییر سبک تغذیه ای افراد می باشد. - به گزارش راه آرمان ؛ طبق روایات روزه گرفتن برای ...


268 -
  رژیم غذایی هندی برای دیابت نوع 2
مجله دلتا- پزشکی- 62  ماه پیش - دوشنبه 23 اردیبهشت 1398، 13:38 47267263


کنترل قند خون برای بیماران دیابتی ضروری است. تحقیقات نشان داده است که پیروی از یک رژیم غذایی این امر را امکان پذیر می کند اما بسیاری از رژیم های غذایی فاقد غذاهای خوش طعم هستند. - پیروی ...


269 -
  چه کنیم در ماه رمضان تشنگی امان ما را نبرد
شما نیوز- پزشکی- 62  ماه پیش - چهارشنبه 11 اردیبهشت 1398، 01:27 47125555


اگر در ماه رمضان غذا های ادویه دار گرم و خشک، خوراک های چرب و سرخ کردنی بخورید، شک نکنید که طی روز تشنگی امان تان را می برد. پس علاوه بر آنچه که در توصیه های وعده سحر، - در ماه مبارک رمضان، ...


270 -
  روزه خود را چگونه افطار کنیم؟/همه چیز درباره افطاری در ماه مبارک رمضان
صد آنلاین- پزشکی- 62  ماه پیش - سه شنبه 10 اردیبهشت 1398، 10:47 47116075


به همین خاطر، برنامه غذایی سالم را مطابق دستورات اسلامی و توصیه های طب سنتی ایرانی ، قبل از آغاز ماه مبارک، برای شما، خوانندگان گرامی، ارائه داده تا در این ماه خدا ، - در ماه مبارک رمضان، ...


271 -
  همه چیز در مورد سحری در ماه مبارک رمضان/چه غذاهایی بخوریم که طول روز تشنه نشویم
صد آنلاین- پزشکی- 62  ماه پیش - سه شنبه 10 اردیبهشت 1398، 10:27 47115675


از اینرو، برنامه غذایی سالم را مطابق دستورات اسلامی و توصیه های طب سنتی ایرانی ، قبل از آغاز ماه مبارک، برای شما، خوانندگان گرامی، ارائه داده تا در این ماه خدا ، - در ماه مبارک رمضان، ...


272 -
  نظارت بهزیستی قزوین بر برنامه غذایی مهد کودک ها
ایرنا- اجتماعی- 62  ماه پیش - یکشنبه 8 اردیبهشت 1398، 08:46 47086314


معاون امور اجتماعی اداره کل بهزیستی قزوین با تاکید بر داشتن برنامه غذایی سالم در مهدهای کودک، گفت: این موضوع مورد نظارت و توجه جدی این دستگاه قرار دارد. - مژده حقیقی روز یکشنبه در گفت ...


273 -
  زنگ سلامت در مدارس سرپل ذهاب به صدا درآمد
جماران- پزشکی- 62  ماه پیش - سه شنبه 3 اردیبهشت 1398، 13:46 47033062


به گزارش خبرنگار ایرنا، رییس شبکه بهداشت و درمان سرپل ذهاب در این آیین با تبریک هفته سلامت گفت: سلامتی پیش نیاز یک یادگیری موفقیت آمیز است و دانش آموزان که سرمایه های آینده کشور هستند ...


274 -
  زنگ سلامت در مدارس سرپل ذهاب به صدا درآمد
ایرنا- پزشکی- 62  ماه پیش - سه شنبه 3 اردیبهشت 1398، 13:31 47032789


به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت، با حضور جمعی از مسئولان زنگ سلامت روز سه شنبه به صورت نمادین در دبستان دخترانه «حدیث» سرپل ذهاب به صدا درآمد. - قصرشیرین- ایرنا- به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت،


275 -
  تنبلی تخمدان در بارداری، عوارض کدام است؟
آرمان کرمان- پزشکی- 63  ماه پیش - چهارشنبه 21 فروردین 1398، 08:57 46870825


به گزارش راه آرمان ؛ تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یک بیماری هورمونی شایع در خانمهاست. زنان مبتلا به تنبلی تخمدان ممکن است برای باردار شدن دچار مشکل شوند و در طول بارداری ...


276 -
  تغذیه سالم برای دانش آموزان چیست؟
عصر شهروند- پزشکی- 63  ماه پیش - شنبه 3 فروردین 1398، 09:17 46705088


عصر شهروند | دوران تحصیل در زندگی هر کس از دبستان گرفته تا متوسطه و دانشگاه به دلیل اثرات شخصیتی و رشد جسمانی تکرار نشدنی است. به همین دلیل توجه به الگوهای رفتاری طی این دوران تاثیر ...


277 -
  مردم سلامت خود را با غذای ناسالم به خطر نیندازند
ایرنا- پزشکی- 64  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1397، 10:11 46560704


مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مردم سلامت خود را با برنامه غذایی ناسالم در ایام نوروز به خطر نیندازند. - زهرا عبداللهی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ...


278 -
  در بازی گل یا پوچ کالری ها، شما برنده شوید
عصر شهروند- پزشکی- 64  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1397، 00:47 46526550


عصر شهروند | کالری بی ارزش یا پوچ (empty callories) یعنی جذب انرژی زیاد بدون هیچ ارزش تغذیه ای. همه می دانیم منظور از غذاهای پرکالری کم ارزش چه غذاهایی است. - یادمان باشد خوردن غذاهای دارای ...


279 -
  در هوای سرد چه بخوریم؟
توریسم آنلاین- پزشکی- 64  ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1397، 14:27 46358954


با یک برنامه غذایی سالم شما می توانید به بدن و پوست خودتان کمک کنید. با این روش از هوای سرد هم لذت می برید هم سلامتی شما تهدید نمی شود. فرادید: - 3. چغندر چغندر قرمز روشن با برگهای سبز فقط ...


280 -
  خوراکی های حاوی زینک را بشناسید
اکوفارس- پزشکی- 64  ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1397، 13:47 46315314


محصولات لبنی ضمن اینکه سرشار از کلسیم هستند، زینک فراوان دارند طوری که یک فنجان شیر کم چرب یا بدون چربی یک میلی گرم زینک دارد و 17 درصد نیاز روزانه به این ماده معدنی را تامین می کند. - یک ...




 
اخبار داغ:
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو)
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد
صحنه جنجالی در آزادی؛ گل پرسپولیس به مس رفسنجان آفساید بود؟! + عکس
واکنش کنایه دار آذری جهرمی به قهرمانی پرسپولیس
لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403
صفوف منظم برای دلداری دادن به هاشمی نسب
افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
چرا آیت الله طالقانی حاضر نشد برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کند؟
ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک
نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد
این ویتامین را کم داشته باشید استخوان هایتان پوک می شود
فوری؛ زمان دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد؟
شارژ شگفت انگیز حقوق بازنشستگان از این تاریخ
تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند
همسان سازی حقوق کلیه بازنشستگان آغاز شد
جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی
نیم نگاهی به بازار، اتفاقات جدیدی در قیمت های اتریوم و بیت کوین رخ داده است
فال حافظ 13 خرداد با تفسیر
استرس و ارتباطش با مشکلات کبدی
انهدام باند سارقان منزل در کرمانشاه
اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری 
آغاز واریز وام مسکن برای مستاجرین + نحوه دریافت

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
عادل فردوسی پور
هواداران استقلال
عادل فردوسی
حجت الاسلام
سود سهام عدالت
واریز سود سهام عدالت
سازمان برنامه
ارتباط صنعت و دانشگاه
محمد سعید ایزدی
مستأجران
قاره سبز
چاهستان
شرکت عمران شهر جدید صدرا
یارانه مطبوعات
مهارت کلیدی
اسماعیل غنیان
شرق مازندران
تصفیه خون
حسن عبدالهی
اومانا
غرب الانبار
قاضی خان بدره
باشگاه قشقایی شیراز
مویدی
فرمانده نیرو انتظامی
سفارت آمریکا در بغداد
هزینه ایجنت ها
کاندیداتوری
حجت الاسلام والمسلمین
میوه ممنوعه
فروش اقساطی
سارقان منزل
هفته پایانی لیگ برتر
تیم ملی فوتبال ایران
حقوق مستمری بگیران
سازمان توسعه تجارت
انتخابی جام جهانی
بازیکنان تیم ملی
کمک داور ویدئویی
استقلال خوزستان
تیم ملی فوتبال
مستمری بگیران
داور ویدئویی
هفته پایانی
هزار تومانی
افزایش حقوق
رییس جمهوری
پارک قیطریه
باند سارقان
رییس سازمان
تعهدات ارزی
سازمان برنامه و بودجه کشور
وزارت خزانه داری آمریکا
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان برنامه و بودجه
کمیسیون تلفیق بودجه
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال پرسپولیس
سیاست فشار حداکثری
هواداران پرسپولیس
سرمربی مس رفسنجان
معاون رییس جمهوری
خزانه داری آمریکا
بازیکنان استقلال
وزارت خزانه داری
یادگار امام راحل
شبکه های اجتماعی
قهرمان لیگ برتر
لیگ برتر ایران
برنامه و بودجه
عبدالکریم حسن
کمیته انضباطی
روزهای پایانی
کمیسیون تلفیق
شهریار مغانلو
عنوان قهرمانی
قیمت بیت کوین


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.